寶寶黃金雞肉粥

喬的廚房很隨性
7 食譜 30 粉絲

描述

10個月寶寶食譜(3倍粥)

時間

30 分鐘

食材

40克
4小塊
80克
半顆

步驟

  • 米洗淨後,倒入電鍋內鍋,放入三倍的水

  • 南瓜切塊、青椒切丁、雞肉切碎丁(或打成泥),一同放入電鍋,外鍋一杯水

  • 蒸熟後,取出南瓜,去皮後再放入粥裡,攪拌均勻,完成!

    蒸熟後,取出南瓜,去皮後再放入粥裡,攪拌均勻,完成!

小撇步

青椒可以換成節瓜、菠菜或寶寶比較不喜歡的蔬菜,南瓜的甜味能增加寶寶的接受度!
食譜是用三倍粥,媽媽可依照寶寶的狀況做調整。

食譜之後會分享在IG(@mummugossip),歡迎追蹤,謝謝!

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