百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
嚴媽媽小食記
582 食譜 2,116 粉絲

薄荷菊花茶(薄荷保存分享)

薄荷菊花茶(薄荷保存分享)

描述

薄荷採集
晾乾保存
可隨時泡上一杯茶

薄荷&菊花起到清熱解毒 舒緩情緒 解除疲勞效果

嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理
https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

18 說讚

食材

步驟

  • 《乾燥保存法》
薄荷摘下後洗淨
吸乾水份平舖

    《乾燥保存法》 薄荷摘下後洗淨 吸乾水份平舖

  • 讓薄荷自然陰乾

    薄荷自然陰乾

  • 陰乾至如圖

    陰乾至如圖

  • 收集放盤中
再陰乾
直到葉子摸起來有酥酥感

    收集放盤中 再陰乾 直到葉子摸起來有酥酥感

  • 裝入瓶中密封保存

    裝入瓶中密封保存

  • 喝時用熱水先沖泡過薄荷菊花後
倒掉水

    喝時用熱水先沖泡過薄荷菊花後 倒掉水

  • 再次倒入熱水沖泡薄荷菊花

    再次倒入熱水沖泡薄荷菊花

  • 浸泡約5分後即可飲用

    浸泡約5分後即可飲用

  • 《冰塊保存法》
將薄荷洗淨放入製冰盒加水
放入冷凍即可

    《冰塊保存法》 將薄荷洗淨放入製冰盒加水 放入冷凍即可

  • 《冷凍保存法》
薄荷洗淨
取保鮮盒
放入薄荷後上蓋廚房用紙

    《冷凍保存法》 薄荷洗淨 取保鮮盒 放入薄荷後上蓋廚房用紙

  • 蓋上盒蓋入冷凍庫保存

    蓋上盒蓋入冷凍庫保存

  • 要用時再取出
取時動作迅速
勿讓剩餘冷凍薄荷暴露外面過久
以免薄荷軟化

    要用時再取出 取時動作迅速 勿讓剩餘冷凍薄荷暴露外面過久 以免薄荷軟化

小撇步

歡迎來嚴媽媽小食記看更多讓家人吃的安心及愉悅的料理哦
https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

1.1 萬 瀏覽
avatar
嚴媽媽小食記 582 食譜 2,116 粉絲

嗨 我是個退休人士 上班時因屬科技業在時間限制下 只能以外食打發全家 現時間充裕之下 不追求擺盤藝術 也不是什麼大菜 就以食材天然為首要 料理中盡量避免加入人為刻意加工食材 即是吃食物不是吃食品 進而讓家人吃的安心又愉悅的一餐 食譜內容若有問題需回覆解答 請到FB《嚴媽媽小食記》私訊中提出 較能立即回覆 FB網址 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖葫蘆 金針菇 鮭魚 高麗菜飯 低脂高蛋白 義大利麵 番茄 馬鈴薯 三杯雞 家常菜 玉米濃湯 酸辣湯 娃娃菜 杏鮑菇 滷肉 竹筍 餅乾 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 打拋豬 排骨 雞湯 台式泡菜 早餐 南瓜 高麗菜 糖醋排骨 白菜滷 豆腐 雞胸肉 馬鈴薯燉肉 炒飯 麻婆豆腐 雞肉 涼拌小黃瓜 粽子 花椰菜 蒸蛋 四季豆 櫛瓜 菠菜 炒麵 小黃瓜 瓜仔肉 香菇雞湯 地瓜 番茄炒蛋 湯麵 茄子