炙烤牛小排

Victoria890418
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減醣

份量
1 人份
時間
10 分鐘

食材

  • 將牛小排與醃料一起抓揉,於室溫下醃製10分鐘

  • 平底鍋內先塗橄欖油,中火熱鍋後將肉片煎2分鐘至九分熟起鍋

小撇步

鍋內若有剩餘醬汁,轉中大火煮滾後淋上即可。

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