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菲比菜好吃
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營養滿分:球芽甘藍碎肉蘋果炒

營養滿分:球芽甘藍碎肉蘋果炒

描述

球芽甘藍是個營養滿分的蔬菜,平時不是那麼常見,因為很小顆但包覆很多層,所以口感很特別!這次跟蘋果還有碎肉一起炒,是一道有酸甜、肉汁以及多層次口感的料理!

16 說讚

份量

10 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 先將蘋果炒軟後拿出備用

    先將蘋果炒軟後拿出備用

  • 絞肉炒熟備用

    絞肉炒熟備用

  • 將球芽甘藍放入鍋中,用水煮開熟後把水漏掉

    將球芽甘藍放入鍋中,用水煮開熟後把水漏掉

  • 再將三樣食材混合一起炒,用鹽調味即可

    再將三樣食材混合一起炒,用鹽調味即可

  • 上桌享用

    上桌享用

1.4 萬 瀏覽
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菲比菜好吃 244 食譜 1,335 粉絲

哈囉,我是菲比!是熱愛料理的小小上班族,這裏是懶人&手殘料理的天堂!跟著我的食譜,你會很輕鬆喔🤣

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