李美靚 18 食譜 48 粉絲 追蹤 木鱉果甜湯 描述 顧眼睛的小甜點 #素食 #蔬食 6 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 木鱉果 1小顆 白糯米(長) 1杯 鍊乳 適量 步驟 用水沖洗籽,洗出的水用來煮 籽千萬不能一起煮,籽不能吃 果肉用湯匙挖出來一起跟米跟洗籽的水一起燉煮 所以食材處理好後一起放入鍋中煮至軟爛後再加入煉乳 完成 1.3 萬 瀏覽 2020/09/20 發表