素四季南瓜 宅大富 4 食譜 3 粉絲 追蹤 4 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 按了食譜煮出來的料理會有幸福感。 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 南瓜 約1斤 四季豆 10支 薑絲 依喜好 素蠔油 兩湯匙 1.薑絲過油爆香。 2.加入南瓜。 3.加入水淹過南瓜3分之二，南瓜才容易煮熟 。（重點） 4.開大火加上鍋蓋大約悶煮5分鐘，當發現南瓜有油亮熟透，加入素蠔油及四季豆，大約1分鐘後起鍋上菜。 2020/09/12 發表 600 瀏覽
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