和風南瓜燉梅花【一鍋到底・便當盒版】

描述
雖然南瓜的產季從3-10月都有,但是秋天的南瓜最甜美的,南瓜含高鉀,維生素A、E、β胡蘿蔔素和類黃酮素等黃色植化素,豐富的營養,鬆軟香甜的口感,美味又有保護眼睛、護膚的功效。
用便當盒三步驟出好菜:)
部落格:https://autoclean.tw/blog/tags/COOK
IG追蹤:https://www.instagram.com/taiwanmade/
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雖然南瓜的產季從3-10月都有,但是秋天的南瓜最甜美的,南瓜含高鉀,維生素A、E、β胡蘿蔔素和類黃酮素等黃色植化素,豐富的營養,鬆軟香甜的口感,美味又有保護眼睛、護膚的功效。
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