芙媽 4 食譜 13 粉絲 追蹤 氣炸鍋-快速料理焗烤菇菇吐司pizza 描述 前一晚先炒好料,早上起來就可以快速完成唷 34 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 吐司 1片 番茄醬 適量 鹽 適量 黑胡椒粉 適量 乳酪絲 適量 配料1 花椰菜 適量 蘑菇 適量 火腿/培根 適量 小番茄 2顆 配料2 花椰菜 適量 玉米筍 適量 雪白菇 適量 鮪魚罐頭 適量 步驟 前一晚先把料炒好 配料1.花椰菜、蘑菇、火腿 配料2.花椰菜、玉米筍、雪白菇 以上是自己兩次炒料的搭配,大家可以依喜好添加唷!我自己習慣是加一種菇再加一到兩種青菜,炒的時候加一點鹽巴還有黑胡椒調味,最後放涼冷藏起來,隔天就可以直接拿出來用 拿出一片吐司,塗上適量番茄醬 1.鋪上配料1的料,再鋪上兩顆對切的小蕃茄 2.鋪上配料2的料,再加上瀝乾罐頭湯汁的鮪魚 料都鋪好後最後灑上滿滿乳酪絲,氣炸鍋200度5分鐘即可完成唷 ~小孩一個人吃不完,所以切開來跟爸爸一起吃~ 小撇步 *配料1和2可選擇一種口味去準備食材就好唷!也可以替換上自己喜愛的食材,前一晚先炒好,隔天早上就能快速料理 1.3 萬 瀏覽 2020/08/31 發表