百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
在澳洲的台灣人RUBY💜
28 食譜 173 粉絲

日本中華料理-天津飯🍛

日本中華料理-天津飯🍛

描述

以前小時候常看小當家做了很多中華料理,今天就來分享一下滑嫩爽口的滑蛋天津飯😚
(蛋液裡正確應該是香菇、蟹肉絲、洋蔥絲,但本人在澳洲有些食材不易取得,所以換成自己喜歡的清爽的青菜😊)

11 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

醬汁
看全部食材 

步驟

  • 先將高麗菜絲、洋蔥絲、蒜頭、馬鈴薯絲炒香,然後加入蛋液裡攪拌均勻
(如果是香菇、蟹肉絲與洋蔥絲,一樣先翻炒後再加入蛋液喔)

    先將高麗菜絲、洋蔥絲、頭、馬鈴薯絲炒香,然後加入蛋液裡攪拌均勻 (如果是香菇、蟹肉絲與洋蔥絲,一樣先翻炒後再加入蛋液喔)

  • 將紅蘿蔔絲、馬鈴薯絲、肉絲翻炒,盛碗與米飯攪拌均勻
(❗️如果使用正規香菇與蟹肉絲製作方式,此步驟可以省略,不過因為我很愛吃青菜,才多了這個步驟❗️)

    紅蘿蔔絲、馬鈴薯絲、肉絲翻炒,盛碗與米飯攪拌均勻 (❗️如果使用正規香菇與蟹肉絲製作方式,此步驟可以省略,不過因為我很愛吃青菜,才多了這個步驟❗️)

  • 將蛋液倒入鍋內製作滑蛋。
(❗️注意:必須是熱鍋涼油,天津飯的靈魂就是蛋不能煮的太熟太老,煮至大約6.7分熟,還有些許液體狀蛋液即可起鍋放置米飯上❗️)

    將蛋液倒入鍋內製作滑蛋。 (❗️注意:必須是熱鍋涼油,天津飯的靈魂就是蛋不能煮的太熟太老,煮至大約6.7分熟,還有些許液體狀蛋液即可起鍋放置米飯上❗️)

  • 製作醬汁,將醬汁除了澱粉與香油,其他全部混合攪拌均勻,倒入鍋內煮滾後,加入水澱粉勾芡,待湯汁變濃稠後加入少許香油即可。

    製作醬汁,將醬汁除了澱粉與香油,其他全部混合攪拌均勻,倒入鍋內煮滾後,加入水澱粉勾芡,待湯汁變濃稠後加入少許香油即可。

  • 將醬汁完全淋在蛋皮上,就完成啦😚😚

    將醬汁完全淋在蛋皮上,就完成啦😚😚

小撇步

正確天津飯的飯就是單純白飯,我的方式多了一個步驟就是變成炒飯,大家也可以自行添加喜愛的配料在飯裡唷☺️
但飯裡就不用在調味了,不然會影響醬汁的品嚐味道❣️

8,056 瀏覽
avatar
在澳洲的台灣人RUBY💜 28 食譜 173 粉絲

Hi~我是Ruby🥳 來澳洲working holiday 的台灣人,閒暇時間喜歡花時間做做菜,有時各國室友們也會教我一些異國料理,在這邊分享給大家☺️☺️

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 排骨 櫛瓜 馬鈴薯燉肉 雞肉 高麗菜飯 糖葫蘆 四季豆 低脂高蛋白 豆腐 雞胸肉 瓜仔肉 竹筍 高麗菜 玉米濃湯 菠菜 蒸蛋 小黃瓜 三杯雞 滷肉 早餐 餅乾 炒麵 馬鈴薯 糖醋排骨 義大利麵 雞蛋豆腐 湯麵 金針菇 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 台式泡菜 香菇雞湯 番茄 鮭魚 杏鮑菇 家常菜 打拋豬 酸辣湯 茄子 花椰菜 地瓜 粽子 炒飯 涼拌小黃瓜 白菜滷 娃娃菜 雞湯