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Emily 艾米莉的吃貨地
3 食譜 23 粉絲

減糖食譜-雞肉丸

減糖食譜-雞肉丸

描述

食譜影片

https://www.instagram.com/p/CEZQmwiH0n4/?igshid=ygv76xcm6c6q

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 1.紅蘿蔔刨絲
2.雞胸肉剁末

3.豆腐混合備好的1、2灑黃薑黃、玫瑰鹽、迷迭香、羅勒葉

4.捏球狀放入滾好的水5-10分
(這是準備隔天微波爐加熱的熟度)

*馬上吃請滾到15分

    1.紅蘿蔔刨絲 2.雞胸肉剁末 3.豆腐混合備好的1、2灑黃黃、玫瑰鹽、迷迭香、羅勒葉 4.捏球狀放入滾好的水5-10分 (這是準備隔天微波爐加熱的熟度) *馬上吃請滾到15分

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Emily 艾米莉的吃貨地 3 食譜 23 粉絲

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