百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Emily 艾米莉的吃貨地
3 食譜 23 粉絲

減糖食譜-雞肉丸

減糖食譜-雞肉丸

描述

食譜影片

https://www.instagram.com/p/CEZQmwiH0n4/?igshid=ygv76xcm6c6q

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 1.紅蘿蔔刨絲
2.雞胸肉剁末

3.豆腐混合備好的1、2灑黃薑黃、玫瑰鹽、迷迭香、羅勒葉

4.捏球狀放入滾好的水5-10分
(這是準備隔天微波爐加熱的熟度)

*馬上吃請滾到15分

    1.紅蘿蔔刨絲 2.雞胸肉剁末 3.豆腐混合備好的1、2灑黃黃、玫瑰鹽、迷迭香、羅勒葉 4.捏球狀放入滾好的水5-10分 (這是準備隔天微波爐加熱的熟度) *馬上吃請滾到15分

4,197 瀏覽
avatar
Emily 艾米莉的吃貨地 3 食譜 23 粉絲

偶爾做做自己喜歡的口味及料理 製作食材偏以針對糖尿病前期或想減脂的人去調整唷。

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

三杯雞 麻婆豆腐 雞胸肉 豆腐 糖葫蘆 茄子 南瓜 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 瓜仔肉 香菇雞湯 小黃瓜 低脂高蛋白 雞湯 花椰菜 菠菜 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 家常菜 排骨 雞蛋豆腐 高麗菜 炒麵 杏鮑菇 雞肉 鮭魚 竹筍 早餐 台式泡菜 番茄 糖醋排骨 四季豆 番茄炒蛋 馬鈴薯 滷肉 娃娃菜 義大利麵 粽子 炒飯 涼拌小黃瓜 白菜滷 地瓜 金針菇 玉米濃湯 餅乾 酸辣湯 打拋豬 湯麵 櫛瓜