冰鎮魷魚佐芥末醬油
描述
魷魚須煮熟、煮透後再食，皆因鮮魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會導致腸運動失調。魷魚之類的水產品性質寒涼，脾胃虛寒的人應少吃。魷魚含膽固醇較多，故高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。魷魚是發物，患有溼疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。適用量：每次30～50克。
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
雞胸肉 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 四季豆 杏鮑菇 番茄 排骨 娃娃菜 瓜仔肉 白菜滷 炒飯 雞肉 鮭魚 竹筍 地瓜 南瓜 義大利麵 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 玉米濃湯 打拋豬 櫛瓜 雞蛋豆腐 台式泡菜 湯 馬鈴薯 香菇雞湯 麻婆豆腐 豆腐 低脂高蛋白 高麗菜飯 茄子 湯麵 蒸蛋 涼拌小黃瓜 炒麵 高麗菜 菠菜 粽子 三杯雞 番茄炒蛋 餅乾 金針菇 酸辣湯 早餐 花椰菜 滷肉 雞湯 家常菜