起司香雞 ruru 親子廚房 3 食譜 3 粉絲 追蹤 2 說讚 一起做 留言 讚 收藏 描述 盤飾蔬菜和調味料可依自己喜好更換~ 已參加：全聯料理爭霸戰 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 雞里肌肉 250g 起司片 2片 葡萄籽油 適量 盤飾 豌豆嬰 一包 日式和風沙拉醬 適量 步驟 先備齊食材。 熱油鍋，加入橄欖籽油(或個人慣用油脂)。 油熱後，放入雞里肌肉，以中火煎。 雞里肌肉兩面煎至金黃色如圖示後起鍋。 趁熱，三片雞里肌肉上鋪上一片起司片。 豌豆嬰以冷開水沖洗瀝乾後置入盤中，淋上約一大匙日式和風沙拉醬即完成。 此步驟可依個人喜好更換蔬菜或醬汁種類，亦可省略。 小撇步 此道料理完成可由孩子自行完成，大人只須注意火候，及避免孩童燙傷。 1,612 瀏覽 2020/08/12 發表
