ㄚ曼達的廚房~XO醬柳葉魚

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ㄚ曼達的廚房~XO醬柳葉魚

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柳葉魚因為有魚卵，而且可以連骨頭整隻吃下去，所以可攝取到大量的鈣質，但單單只是炸或煎就太沒意思了，ㄚ曼達加上了XO醬，頓時整道料理高貴了起來喔！

食材

冷凍柳葉魚 1包

XO醬適量

蔥花少許

1 柳葉魚大部份都是分布在寒帶的海域，因此台灣的柳葉魚是進口的，柳葉魚大部份是整隻炸來吃，因為會吃到魚卵或魚骨，所以有豐富的營養和鈣質，是家裡很容易料理的美食喔！ http://enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=161&uID=1&cID=7
2 魚退冰後洗一下，擦乾後下鍋兩面煎熟
3 盛盤後加上XO醬與蔥花就大功告成囉~
4 簡單又下飯喔~

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2012/12/22 發表

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