蕈菇炒櫛瓜
描述
蕈菇低脂、富含膳食纖維，又能增添飽足感，是減肥盛品。
櫛瓜低卡、低醣，有豐富的鉀、鈣、鐵等礦物質和β-胡蘿蔔素，爽口好吃。
這兩種食材搭配起來，不但容易料理、易熟，簡單清炒就能很好吃。
- 已參加：自然佐味 鮮美上菜- 康寶自然鮮
份量
1
人份
時間
5
分鐘
圈媽烹飪筆記
124
食譜
1,923
粉絲
圈媽烹飪筆記—低醣擇食·好食物·好健康·好生活 https://facebook.com/oofoods/ 【日日減醣瘦身料理】食譜書 https://reurl.cc/jyoGp 【日日減醣超市料理攻略】https://reurl.cc/mnV3d7 好物推薦 https://linkby.tw/oma
繼續閱讀
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
茄子 番茄 餅乾 蕃茄燉牛肉 地瓜 打拋豬 香菇雞湯 小黃瓜 蒸蛋 炒麵 雞肉 玉米濃湯 台式泡菜 瓜仔肉 鮭魚 三杯雞 杏鮑菇 馬鈴薯 麻婆豆腐 番茄炒蛋 炒飯 金針菇 南瓜 酸辣湯 高麗菜 排骨 家常菜 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 義大利麵 糖醋排骨 雞胸肉 糖葫蘆 四季豆 豆腐 早餐 雞蛋豆腐 粽子 湯麵 低脂高蛋白 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 花椰菜 菠菜 雞湯 竹筍 滷肉 白菜滷 湯 櫛瓜