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營養師的美味食譜
6 食譜 26 粉絲

蒜香蜂蜜檸檬烤雞翅

蒜香蜂蜜檸檬烤雞翅

描述

吃膩了油膩的炸雞翅了嗎?來試試這道清爽的烤雞翅吧!
酸酸甜甜好滋味,讓人一口接一口,非常適合在炎熱夏季沒有胃口的你!

47 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 備齊所有材料。

    備齊所有材料。

  • 將檸檬對半切後擠成汁,檸檬籽可以不用去除。
蒜瓣切末。
將所有食材與雞肉拌勻,放入冰箱冷藏醃漬一天。

    檸檬對半切後擠成汁,檸檬籽可以不用去除。 瓣切末。 將所有食材與雞肉拌勻,放入冰箱冷藏醃漬一天。

  • 雞翅醃漬入味後,烤箱設定上下火200度,預熱3分鐘,讓烤箱熱度分布均勻。
雞翅放入烤箱後,烤15分鐘即可享用。
享用時可以在切點檸檬,依個人喜好酸甜比例,擠上檸檬汁。

    雞翅醃漬入味後,烤箱設定上下火200度,預熱3分鐘,讓烤箱熱度分布均勻。 雞翅放入烤箱後,烤15分鐘即可享用。 享用時可以在切點檸檬,依個人喜好酸甜比例,擠上檸檬汁。

小撇步

蒜瓣、蜂蜜、檸檬皆可依照自己喜好的口味調整喔!
生鮮雞肉醃漬後約可放置一周,若雞翅買多了,可以先醃漬好,一周內分批烘烤享用。
二節翅烘烤時間較三節翅短,如果選擇三節翅烘烤時間約莫要再增加10分鐘。

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營養師的美味食譜 6 食譜 26 粉絲

我是君君 國家高考合格營養師 也是位小吃貨 君君不藏私 將營養又美味的食譜分享給你 不管料理新手還是一級老手都很適合喔 歡迎大家踴躍嘗試 下面是我的部落格,分享食材與營養知識 https://teagarden385036202.wordpress.com/

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