寶寶食譜 / 打拋豬肉粥、打拋豬炒四季豆


Allison Lin
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這是一道媽媽及寶寶可以一起吃的料理~很簡單製作,打拋豬肉粥味道很好~我自己很喜歡喔❤️ 夏天到了不妨來試試這道料理很開胃😋

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
250g
7-8顆
一袋
數片
爸媽要吃的加調味
寶寶要吃的副食品
  • 1
    1、豬絞肉解凍,四季豆清洗切段、小番茄切半。下鍋先炒豬絞肉,待半熟出油後放入其他食材拌炒。最後放入幾片九層塔,蓋鍋蓋悶3分鐘,再開蓋翻炒。
  • 2
    待八分熟後先將寶寶要吃的份量取出後,再放入半包小磨坊打拋醬拌炒至食材熟透即可。
  • 3
    準備好十六穀粥冰塊,高湯冰塊,依寶寶食量調整。
  • 4
    放入電鍋,冰塊放下方,食材放上面。外鍋加水1.5米杯,蓋鍋蓋蒸至電鍋跳起即可。
  • 5
    蒸好後放入攪拌機攪碎,完成囉~
2020/06/25 發表 2,187 瀏覽
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