半電子鍋副食品-牛蒡豬肉粥 牛蒡粥若無調味不是很好吃,或者寶寶可能不喜歡牛蒡本身的味道,建議可搭配番茄泥、蛋黃泥等有味道的食物泥一起吃唷!

半電子鍋副食品-牛蒡豬肉粥


沐晨
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牛蒡粥若無調味不是很好吃,或者寶寶可能不喜歡牛蒡本身的味道,建議可搭配番茄泥、蛋黃泥等有味道的食物泥一起吃唷!

時間
90 分鐘
熱量
食材
一根
一米杯
兩瓣
160克
  • 1
    先準備豬絞肉和蒜末。
  • 2
    加一咪咪寶寶在吃的橄欖油,冷鍋炒熟豬絞肉。
  • 3
    炒到絞肉都有變色就好。
  • 4
    牛蒡不削皮洗淨,切成薄片。 要削皮也可以,只是皮很營養所以會很可惜。
  • 5
    把白米、豬絞肉、牛蒡片一起放入內鍋,加入5-6米杯水(看你喜好的濃稠度)。
  • 6
    我直接按煮粥鍵,所以要煮69分鐘。
  • 7
    把牛蒡單獨挑出打碎,再混入粥裡,如果寶寶月齡較小,建議直接打泥,不然牛蒡不好吞哦!
  • 8
    要分裝成冰磚也可以。
  • 9
    接下來是媽咪自己要吃的😂 放入一塊咖哩塊,再蒸煮約5-10分,一邊開鍋攪拌,讓咖哩融化。
  • 10
    超~好~吃~的~ 這是我媽傳授的獨家料理哈哈
2019/08/08 發表 305 瀏覽
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