百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
#阿卯愛下廚
207 食譜 689 粉絲

乾煎脆皮蒜粒雞排

乾煎脆皮蒜粒雞排

描述

我跟你說,這個我完全無法抵擋它的魅力,裹著酥脆油香的外皮再撒香氣十足的蒜粒,一口接一口根本停不下來,土豆也檔未條聞香直接嗑上兩大塊,我可以連續吃一個禮拜!

謝謝支持,我會努力創作更多美味食譜
Facebook完整電子食譜🔍https://www.facebook.com/tudoubar/
Instagram搶先電子食譜🔍https://www.instagram.com/tudoubar/

11 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 這是食材

    這是食材

  • 首先將櫛瓜、紅黃椒洗淨切塊,炙鐵炒鍋放入櫛瓜乾煎至兩面金黃即可起鍋備用

    首先將櫛瓜、紅黃椒洗淨切塊,炙鐵炒鍋放入櫛瓜乾煎至兩面金黃即可起鍋備用

  • 接著去骨雞腿排洗淨後用廚房紙巾兩面吸乾水分,在肉面的部分用刀將筋膜切開劃出約四等份,兩面平均撒上海鹽、香蒜粒拍打抓醃,接著在兩面沾上薄薄一層低筋麵粉備用

    接著去骨雞腿排洗淨後用廚房紙巾兩面吸乾水分,在肉面的部分用刀將筋膜切開劃出約四等份,兩面平均撒上海鹽、香粒拍打抓醃,接著在兩面沾上薄薄一層低筋麵粉備用

  • 炙鐵炒鍋小火預熱約1-2分鐘,接著把雞腿排皮面下鍋以小火慢煎逼出油脂,過程中需要不斷掌握油脂,如果過多油份可以倒出或擦拭將雞油擦掉,保持鍋內是乾巴巴的煎著雞排,過多的油份會讓雞皮越煎越軟,就沒有辦法達到酥脆的口感

    炙鐵炒鍋小火預熱約1-2分鐘,接著把雞腿排皮面下鍋以小火慢煎逼出油脂,過程中需要不斷掌握油脂,如果過多油份可以倒出或擦拭將雞油擦掉,保持鍋內是乾巴巴的煎著雞排,過多的油份會讓雞皮越煎越軟,就沒有辦法達到酥脆的口感

  • 雞皮維持小火約煎3-4分鐘左右,可以看一下雞皮已達到酥脆即可翻面煎肉的那一面,將肉的該面煎到全熟,以筷子插入雞肉可以輕鬆插進去時表示雞肉已熟透即可取出,將皮面朝上放涼備用

    雞皮維持小火約煎3-4分鐘左右,可以看一下雞皮已達到酥脆即可翻面煎肉的那一面,將肉的該面煎到全熟,以筷子插入雞肉可以輕鬆插進去時表示雞肉已熟透即可取出,將皮面朝上放涼備用

  • 鍋中倒入剛剛的雞油再拌炒紅黃椒塊,中火快炒均勻至蔬菜熟透加入適量鹽調味即可幾鍋

    鍋中倒入剛剛的雞油再拌炒紅黃椒塊,中火快炒均勻至蔬菜熟透加入適量鹽調味即可幾鍋

  • 雞排放涼後皮面朝下對切後,即可與紅黃椒、櫛瓜一起盛盤,表面可再撒上香蒜粒增加風味即可完成

    雞排放涼後皮面朝下對切後,即可與紅黃椒、櫛瓜一起盛盤,表面可再撒上香粒增加風味即可完成

  • 完成

    完成

7,654 瀏覽
avatar
#阿卯愛下廚 207 食譜 689 粉絲

料理就是讓人自在放鬆的天然解藥。 hi,我是阿卯! 喜歡我的料理?! FB、IG追蹤「#阿卯愛下廚」,我會努力創作更多美味料理。 Instagram(IG電子食譜),https://www.instagram.com/tudoubar/ Facebook(FB電子食譜),https://www.facebook.com/tudoubar/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜 滷肉 竹筍 花椰菜 義大利麵 排骨 杏鮑菇 白菜滷 菠菜 地瓜 金針菇 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 糖葫蘆 娃娃菜 餅乾 南瓜 家常菜 粽子 玉米濃湯 雞肉 茄子 小黃瓜 四季豆 糖醋排骨 打拋豬 炒麵 高麗菜飯 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 三杯雞 低脂高蛋白 雞湯 麻婆豆腐 豆腐 雞蛋豆腐 早餐 炒飯 蕃茄燉牛肉 番茄 酸辣湯 瓜仔肉 香菇雞湯 櫛瓜 番茄炒蛋 湯麵 雞胸肉 鮭魚 台式泡菜