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阿庠小天地
77 食譜 391 粉絲

高蛋白黑蜜咖啡😆

高蛋白黑蜜咖啡😆

描述

黑蜜處理的哥斯大黎加咖啡豆配上奶油餅乾口味乳清非常適合😁
咖啡豆👇
https://ibestfun.net/2gpuI
乳清👇
https://easymall.co/2c-Rd

4 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 準備冰塊倒入咖啡(15克粉150cc的水)

    準備冰塊倒入咖啡(15克粉150cc的水)

  • 用力搖到手痠🤣

    用力搖到手痠🤣

  • 乳清與牛奶繼續搖混合均勻

    乳清與牛奶繼續搖混合均勻

  • 冰高蛋白拿鐵咖啡就完成囉😍

    冰高蛋白拿鐵咖啡就完成囉😍

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阿庠小天地 77 食譜 391 粉絲

分享健康、少油、少糖、高蛋白的食譜 在不論增肌、減脂、維持的狀態下都能快樂吃😁 不想錯過任何最新食譜記得追蹤起來哦🤗 ig追起來👇: https://www.instagram.com/p/CBa9N0EDvkR/?igshid=gvpvumps4hv9 有任何想知道的食譜都可以留言給我哦✌

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