『穀盛綠咖哩』綠咖哩關東煮


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老公一直很愛吃咖哩,聽朋友說『穀盛綠咖哩』的味道還不錯,於是買了一盒,想要試做看看,剛好今天氣溫下降~好冷,讓人忍不住想吃點宵夜,但又怕變肥,看到『穀盛綠咖哩』的熱量不高,一小塊熱量只有96卡,加些關東煮物,就變身成味道濃郁的美味點心,沒想到簡單幾個步驟,就幫老公做了一道很好吃的關東煮物,老公直稱讚呢!!

食材
穀盛綠咖哩
1小塊
關東煮物
適量
洋蔥
適量
紅蘿蔔片
適量
茄子
適量
鮮奶
適量
適量
  • 1
    準備食材(食材洗淨,切成適當大小)
  • 2
    將關東煮物燙熟備用
  • 3
    爆香洋蔥
  • 4
    加入紅蘿蔔片及水煮滾後,滾約三分鐘
  • 5
    加入茄子,鮮奶及穀盛綠咖哩,將綠咖哩攪拌溶化,食材煮熟
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  • 6
    拌入九層塔快速起鍋
  • 7
    盛碗擺飾後,即完成~
2012/12/09 發表 3,292 瀏覽
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