【南僑讚岐】蒜辣松阪豬炒茭白筍義大利麵

Name: 【南僑讚岐】蒜辣松阪豬炒茭白筍義大利麵 by 南僑讚岐急凍熟麵
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 南僑讚岐急凍熟麵-皇家義大利麵 1食; 茭白筍 2根; [調味料] 鹽 適量; 松阪豬 50克; [調味料] 黑胡椒 適量; 蒜頭、辣椒 適量; [調味料] 義大利香料 適量; 橄欖油 適量

南僑讚岐急凍熟麵

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【茭白筍】甘美脆甜無論清炒、炭烤都超美味，茭白筍鮮嫩、水分多，且白嫩又細長的外貌讓它有了個美名「美人腿」
　
➤茭白筍熱量低、水分含量高，易有飽足感。加上豐富的鉀、膳食纖維和維生素，有助維持血壓功能，對腸道菌相平衡也有益處！
➤松阪豬是良好的蛋白質來源，口感軟嫩適合全家一起享用
　
營養價值表（每份）
熱量914.9大卡/蛋白質30.6克/脂肪45.9克/醣類17.7克/纖維6.2克

份量

1 人份

時間

30 分鐘