百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
泉仔
92 食譜 321 粉絲

低脂健康 巴斯克乳酪蛋糕

低脂健康 巴斯克乳酪蛋糕

描述

用零脂cream cheese 加入少量的糖,用牛奶取代鮮奶油,再用鷹嘴豆粉取代低筋麵粉!
一款含有豐富的蛋白質和膳食纖維,口感綿密香甜又有香氣的巴斯克乳酪蛋糕🙌🏻

更多簡單食譜可以看這邊 ➡️ https://instagram.com/penguinhaha_cooking?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==

23 說讚

份量

4 人份

步驟

  • 將cream cheese稍微加熱,並拌入糖至全部融化

    將cream cheese稍微加熱,並拌入糖至全部融化

  • 將蛋分批打入(先打入一顆蛋攪拌後再打入另一顆)

加入鮮奶油跟過篩後的低筋麵粉,攪拌均勻
(這邊我用牛奶取代,會比較不綿密但健康許多!)

    將蛋分批打入(先打入一顆蛋攪拌後再打入另一顆) 加入鮮奶油跟過篩後的低筋麵粉,攪拌均勻 (這邊我用牛奶取代,會比較不綿密但健康許多!)

  • 放入氣炸鍋就好囉
設定大概攝氏175度 烤20分鐘
(中間可以確認一下有沒有太焦)
時間到先不要取出 用餘溫悶10分鐘左右

    放入氣炸鍋就好囉 設定大概攝氏175度 烤20分鐘 (中間可以確認一下有沒有太焦) 時間到先不要取出 用餘溫悶10分鐘左右

7,861 瀏覽
avatar
泉仔 92 食譜 321 粉絲

喜歡做些簡單懶人健康/高蛋白/減脂料理😊 歡迎大家一起分享優秀食譜+提供建議讓吃得開心也活得開心😚

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 高麗菜 花椰菜 酸辣湯 雞蛋豆腐 排骨 番茄炒蛋 蒸蛋 高麗菜飯 茄子 豆腐 娃娃菜 餅乾 湯麵 馬鈴薯燉肉 滷肉 竹筍 三杯雞 炒麵 香菇雞湯 打拋豬 小黃瓜 櫛瓜 台式泡菜 地瓜 白菜滷 金針菇 雞湯 麻婆豆腐 南瓜 糖醋排骨 杏鮑菇 粽子 菠菜 糖葫蘆 番茄 四季豆 炒飯 蕃茄燉牛肉 早餐 義大利麵 雞肉 玉米濃湯 雞胸肉 鮭魚 家常菜 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 瓜仔肉