鮮嫩不澀口《雞胸肉鹹水雞》

份量
時間
食材
步驟
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先把醃料的在熱鍋上炒一下 *月桂葉、八角撕碎比較好入味
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雞肉劃幾刀,醃料炒到有香氣後,把醃料抹在雞肉上,然後按摩按摩~~放到冰箱2小時
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蔬菜切好,水煮好放到冰水冰鎮
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雞肉的部分~ 1.可以蓋過雞肉的水量,放入薑片+蔥+一點點雞湯塊+鹽巴,煮滾 2.水滾後將雞肉放入(調整中火)煮5分鐘,熄火蓋過燜15~20分鐘 *因為最後的醬料會用到煮完的雞湯調味,所以這裡鹽巴的用量必須要讓水嚐起來「很有鹹度」 *下雞肉前記得把月桂葉+八角碎片清除,避免他們卡在煮熟雞肉裡
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時間到雞肉泡冰水,撈起來放涼
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用煮好的雞湯與醬料的材料加一起,與雞肉蔬菜攪拌均勻就可以上菜囉! *混合時可以用樂扣盒加蓋,拿起來搖一搖,這樣味道比較均勻
小撇步
加入蘋果還有馬鈴薯都很好吃喔!