美美 52 食譜 120 粉絲 追蹤 時蔬肉捲 描述 吃膩了快煮鍋每次都只能煮水餃、泡麵和雞胸肉嗎? 試試看這道肉捲時蔬,可以加入不同的蔬菜像是四季豆、玉米筍或是金針菇等等,讓你的餐點更美味唷~ 3 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 肉片 五片 四季豆 五根 水 適量 胡椒粉 適量 步驟 把四季豆和肉片(我準備的是豬里肌)等食材準備好 將四季豆洗淨並切斷處理好 可以在肉片上灑一些胡椒粉,再把切斷的四季豆放入肉片捲好。 外鍋放入蒸架,水加到蒸架等高,即可放入肉捲 放入鍋中,蓋上蓋子,蒸十五分鐘 十五分鐘後關火,可以看到肉捲已經熟了,再悶十分鐘。 取出後就可以享用囉~ 小撇步 可以自己調配醬汁,像是醬油加鹽,再加入一點蒜末 1,298 瀏覽 2020/05/07 發表