健康千張豆腐皮捲


Bonnie Liu
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簡單方便,當早餐午餐都可以,好吃又健康👍

份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
1顆
半根
適量
適量
適量
  • 1
    將蛋液倒入平底鍋,接著把千張豆腐皮放入,兩面稍微煎一下,起鍋放到乾的粘板上,放上小黃瓜+沙拉
  • 2
    按照自己喜歡的口味加入,若加鮪魚可以撒一點黑胡椒,喜歡多少量都可自行調整。
  • 3
    加肉鬆也可以
  • 4
    都弄好以後包起來即可,切成塊狀放便當盒隔天早餐豐富好吃😋
小撇步

如果包起來會開的話,在最後可以加一點沙拉來固定。

2020/04/28 發表 1,373 瀏覽
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