百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Shelly Lai
159 食譜 326 粉絲

便當菜:芹菜炒甜不辣

便當菜:芹菜炒甜不辣

描述

清脆不油膩,蒸過不變黃

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 甜不辣蘿蔔切成絲,芹菜先用刨刀將粗的纖維削去,再切成丁狀

    甜不辣蘿蔔切成絲,芹菜先用刨刀將粗的纖維削去,再切成丁狀

  • 將所有材料及沙拉油、水放入鍋內,蓋上鍋蓋中火煮10分鐘

    將所有材料及沙拉油、水放入鍋內,蓋上鍋蓋中火煮10分鐘

  • 打開鍋蓋,稍微翻炒並用鹽或鮮味炒手調味,即可起鍋

    打開鍋蓋,稍微翻炒並用鹽或鮮味炒手調味,即可起鍋

9,816 瀏覽
avatar
Shelly Lai 159 食譜 326 粉絲

遇上厭食的孩子常弄得灰頭土臉,勉強進食的後果是加倍奉還吐更多出來,試了非常多的方法還是不吃,帶著孩子逛市場,從採買清洗到動手料理,體會誰知盤中飧粒粒皆辛苦,珍惜食物!藉由動手做對食物產生興趣、好奇,看見成品上桌 願意吃上個一兩口,那畫面真叫人感動!寫的食譜都是很簡單易做和孩子一起成長努力的結果,偶爾參加活動無論得獎與否,都激發孩子想吃的慾望! 心中滿是感激~

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

櫛瓜 高麗菜 餅乾 雞肉 馬鈴薯 竹筍 蒸蛋 糖葫蘆 義大利麵 地瓜 雞湯 玉米濃湯 粽子 打拋豬 台式泡菜 滷肉 麻婆豆腐 娃娃菜 鮭魚 四季豆 三杯雞 排骨 香菇雞湯 金針菇 炒飯 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 菠菜 雞蛋豆腐 早餐 高麗菜飯 湯麵 番茄 杏鮑菇 南瓜 白菜滷 低脂高蛋白 雞胸肉 花椰菜 家常菜 小黃瓜 酸辣湯 瓜仔肉 炒麵 蕃茄燉牛肉 茄子 糖醋排骨 豆腐 馬鈴薯燉肉