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人妻廚房日誌-Mandy
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涼拌海藻

涼拌海藻

描述

不知道婆婆從哪拿回來的海藻,一開使以爲是海帶絲,所以google了一下,這個是海藻,不是海草喔!海草是不能吃的🤣
不想要冷凍庫雜亂無章,直接整包處理後,放冰箱冷藏,隨時隨地都有小菜來搭配🥢

32 說讚

份量

8 人份

時間

10 分鐘

食材

主食材
醬汁
水鍋

步驟

  • 準備好以上食材

    準備好以上食材

  • 1.取可醃過食材的水量煮滾,放2茶匙鹽巴,下芹菜梗川燙個30秒,起鍋瀝乾放入冰水冰陣
2.接著下稍剪的海藻,燙個2~3分鐘左右
3.將海藻瀝乾
4.與芹菜梗一起冰陣個5分鐘

    1.取可醃過食材的水量煮滾,放2茶匙鹽巴,下芹菜梗川燙個30秒,起鍋瀝乾放入冰水冰陣 2.接著下稍剪的海藻,燙個2~3分鐘左右 3.將海藻瀝乾 4.與芹菜梗一起冰陣個5分鐘

  • 將冰陣後的芹菜跟海藻瀝乾,取個鍋子放入:
1.下2茶匙的海鹽
2.下2茶匙的砂糖及20CC的烏醋
3.接著用烤肉夾拌勻
試一下鹹度,可依個人喜好再做添加;再放入1茶匙雞粉及15CC的芝麻油拌勻

    將冰陣後的芹菜跟海藻瀝乾,取個鍋子放入: 1.下2茶匙的海鹽 2.下2茶匙的砂糖及20CC的烏醋 3.接著用烤肉夾拌勻 試一下鹹度,可依個人喜好再做添加;再放入1茶匙雞粉及15CC的芝麻油拌勻

  • 放薑絲、蒜末及辣椒拌勻,如茹素者,蒜跟辣椒🌶️可省略不放

    絲、末及辣椒拌勻,如茹素者,辣椒🌶️可省略不放

  • 接著放入白芝麻拌勻

    接著放入白芝麻拌勻

  • 左上是婆婆的,左下是無蒜及無辣不歡的我的🤣,接著放冰箱冷藏個1小時以上即可

    左上是婆婆的,左下是無及無辣不歡的我的🤣,接著放冰箱冷藏個1小時以上即可

  • 敲美味😋

    敲美味😋

  • 下酒菜來囉!🍻

    下酒菜來囉!🍻

小撇步

不吃芹菜可改洋蔥🧅絲

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人妻廚房日誌-Mandy 1,013 食譜 7,030 粉絲

粉絲敲碗已久的專頁,終於上線啦!😉 愛料理記錄下每道料理的學習與成長,希望幫助曾經徬徨於廚房門外的你,或成為你廚房裡的一點靈感與陪伴。 你會看到圖文並茂的料理分享,從食材品牌、調味比例到小技巧,毫不藏私;利用假日的片刻時光,為家人準備一桌溫暖的飯菜,是我最療癒的時光。 曾經煮太久被嫌、也曾為了一道菜翻遍網路,如今靠著熱情與粉絲們的成長,慢慢煮出屬於我們家的味道。

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