番茄燉牛肉【一鍋到底・便當盒版】

描述
今天就來一道補鐵防癌的「牛」番茄燉「牛肉」超級雙牛料理吧!外面一碗至少也要110元起跳!這麼美味的料理竟然只要全部放入便當盒中就能完成!?來吧~立刻試試看,原來拿麼的簡單!
-
歡迎來我的部落格〔AUTOCLEAN〕
https://autoclean.tw/blog
- 已參加:營養均衡Colorful食譜募集
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
今天就來一道補鐵防癌的「牛」番茄燉「牛肉」超級雙牛料理吧!外面一碗至少也要110元起跳!這麼美味的料理竟然只要全部放入便當盒中就能完成!?來吧~立刻試試看,原來拿麼的簡單!
-
歡迎來我的部落格〔AUTOCLEAN〕
https://autoclean.tw/blog
一起做,上傳照片鼓勵作者
香菇雞湯 高麗菜 家常菜 小黃瓜 南瓜 打拋豬 酸辣湯 炒麵 雞胸肉 麻婆豆腐 鮭魚 蒸蛋 滷肉 高麗菜飯 四季豆 番茄炒蛋 湯 排骨 番茄 炒飯 金針菇 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 糖醋排骨 雞肉 雞蛋豆腐 早餐 菠菜 玉米濃湯 三杯雞 地瓜 瓜仔肉 低脂高蛋白 白菜滷 杏鮑菇 茄子 娃娃菜 台式泡菜 義大利麵 餅乾 湯麵 雞湯 櫛瓜 粽子 豆腐 涼拌小黃瓜 竹筍 馬鈴薯燉肉 花椰菜