芹菜葉菜脯蛋（蛋奶素） 分享傳送傳送列印 郭阿均的蛋奶素食遊樂園 30 食譜 167 粉絲 追蹤 10 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 挑下的芹菜葉常常都丟掉，其實拿來炒蛋非常香非常好吃喔！ 熱量 看熱量 食材 芹菜葉 適量 菜脯 適量 蛋 四顆 1 備料：將芹菜葉洗淨稍微切碎，菜脯泡水去掉多餘鹽分後切丁 2 打蛋，加入切碎的芹菜葉和菜脯丁，加一點鹽巴、胡椒、香菇素，攪拌均勻。 3 鍋中下油，將混合蛋液煎熟即可。 小撇步 菜脯本身有鹹，記得先泡水去掉多餘鹽分，蛋液的調味也要注意，以免過鹹。 2020/04/05 發表 946 瀏覽
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