HeinzKetchup 18 食譜 74 粉絲 追蹤 亨氏番茄醬 西芹番茄燉排骨 描述 排骨加上各式蔬菜燉煮入味,不只排骨軟嫩,連蔬菜都充滿湯汁的美味,而使 用亨氏番茄醬更不用擔心攝取過多的鈉,是道營養滿點的佳餚,讓全家人都能 吃得充滿纖維!充滿元氣! 準備時間:3分鐘 烹調時間:35分鐘 1,198 說讚 5 一起做 3 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 排骨 400公克 番茄 200公克 西芹 200公克 蘆筍 200公克 蒜末 10公克 洋蔥 60公克 亨氏番茄醬 4大匙 糖 1大匙 水 500cc 步驟 排骨切成約2公分見方小塊,番茄、洋蔥切塊備用。 冷鍋下少許油,放入洋蔥及蒜末,開中小火炒香,排骨下鍋炒至表面變白後加入番茄、西芹及調味料,蓋上鍋蓋小火煮約20分鐘後放入蘆筍煮約10分鐘 即可。 2.9 萬 瀏覽 2012/11/29 發表