【營養師的料理廚房】鮮蔬麻薑松阪豬 分享傳送傳送列印 營養師的料理廚房 22 食譜 242 粉絲 追蹤 11 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 過年大魚大肉裡一定少不了的麻油料理， 總是以豆魚蛋肉類為主，營養師擔心大家營養不均衡 特地準備這道有肉又有菜的美味料理！ 👉 喜歡這些料理的話，按下讚👍和喜歡😍！ 也歡迎按『追蹤』👀持續鎖定新食譜喲！ 份量 4 人份 時間 15 分鐘 熱量 看熱量 食材 大型高麗菜 1/4顆 香菇 8朵 豬頸肉 300g 麻油 2匙 薑 5-6片 米酒 /鹽 適量 1 將所有材料準備好 2 將香菇切半，高麗菜洗淨、撥成小片 3 將豬頸肉切成條狀（拇指大小） 4 先用麻油爆香薑片，接著放入香菇 5 放入豬頸肉拌炒 6 最後放入高麗菜片，和一碗水，悶煮8~10分鐘 7 起鍋前加入些許米酒和鹽巴提味就完成嘍! 2020/03/31 發表 414 瀏覽
討論