氣炸蘆荀 分享傳送傳送列印 煮食舒壓療法 92 食譜 196 粉絲 追蹤 2 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 用氣炸鍋做烤蘆荀 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 蘆荀 10條 塩 少許 帕馬森起司 2茶匙 橄欖油 1茶匙 1 蘆荀洗淨,瀝乾 2 把油和塩和帕馬森起司均勻抺上蘆荀 3 氣炸375華氐(190攝氐)，約8~10分， （烤到蘆荀表面乾酥，起司附在蘆荀上，乾乾酥酥的） 小撇步 如果您買的蘆荀很細，那氣炸的時間就可能需要減半。 2020/04/05 發表 375 瀏覽
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