柴魚薑湯


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春天去濕氣,好喝又簡單的柴魚薑湯。
身體濕重,查詢一些網路中醫食譜和瑜珈食療,皆說薑好,還有黑胡椒,白胡椒等藥材,自行加入米酒和家裡現有的柴魚發現味道意外好,推薦給大家

份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
八片
香料罐兩下
香料罐兩下
約三瓶蓋
一把
一小匙
500公克
  • 1
    基本上就通通丟進來煮10幾分鐘,湯有薑色後加入鹽巴調味就完成了,生病的人如果沒人照顧也能自己做喔!
小撇步

黑胡椒和胡椒可以適量減少,不然有點辣XD

2020/03/18 發表 273 瀏覽
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