爆米花媽媽 68 食譜 92 粉絲 追蹤 焗烤蔬菜 #素食 #蔬食 14 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 青花菜 一顆 菠菜 一把 洋蔥 半顆 鹽、黑胡椒、大蒜粒 少許 起司絲 少許 步驟 菠菜、青花菜燙熟備用 加點油炒香洋蔥 加入奶油與鮮奶 放入青菜 撒點胡椒與大蒜粒 裝盤加起司絲 放入烤箱10分鐘即可 7,945 瀏覽 2020/03/16 發表