Gloria Deng 111 食譜 410 粉絲 追蹤 微波爐版瓜仔肉 描述 快速方便的絞肉料理 22 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 大茂幼仔瓜 半罐 全聯粗絞肉 1盒 蒜末 適量 調味料 胡椒粉 少許 米酒 1匙 麻油 1匙 醬瓜汁 2匙 鹽 少許 步驟 將醬瓜、蒜瓣切成丁後,放入花三島6號鍋內,加入調味料及絞肉拌勻 靜置10分鐘後,再蓋上蓋子,以700W微波7分鐘 掀蓋用湯匙將肉餅拌碎即可 1.1 萬 瀏覽 2020/03/08 發表