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萍兒
108 食譜 530 粉絲

氣炸鍋-南瓜牛肉蔬菜焗飯

氣炸鍋-南瓜牛肉蔬菜焗飯

描述

放一放近氣炸鍋完成啦~

我食量小
所以份量是我自己的
大家可以自己自由增減~

31 說讚 1 留言

食材

調味

步驟

  • 1.蛋跟鮮奶攪拌均勻 2.金針菇切段 3.南瓜、牛肉切片

  • 南瓜平鋪容器,其他料也陸續撒上,再倒入蛋奶液

  • 氣炸鍋進去180度12分鐘
接著出來
灑上熟飯、起司片
170度3分鐘~~

每台氣炸鍋火力不同,請斟酌~~

    氣炸鍋進去180度12分鐘 接著出來 灑上熟飯、起司片 170度3分鐘~~ 每台氣炸鍋火力不同,請斟酌~~

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萍兒 108 食譜 530 粉絲

少油、少糖,健康料理也能很美味 和加工食品say good bye 這是,我,的料理。

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留言

共 1 則
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  • 您好~ 我等不及跟着做了! 想先請問一下南瓜要蒸熟嗎? 氣炸鍋三分鐘南瓜會不會還是很硬呢?

    我切的算薄,所以不會很硬哦!而且是一開始就將南瓜放進去,後來的三分鐘是飯、起司而已❤️很開心你喜歡,祝你成功哦!真的蠻好吃的!

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