飛利浦氣炸鍋-煎吳郭魚-東寧門市 全國電子東寧門市 22 食譜 116 粉絲 追蹤 66 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 氣炸鍋煎魚只要少少的油，也能把魚煎得很完整。 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 吳郭魚 1隻 鹽巴 適量 沙拉油 適量 步驟 吳郭魚擦乾水份劃二刀，抹上鹽巴、刷上沙拉油，放入煎烤盤。 氣炸鍋設定200度/20分鐘。 中途可暫停取出翻面。 #次此部驟可以省略。 盛盤就完成了。 1.5 萬 瀏覽 2019/12/10 發表
