R.的小廚房。 282 食譜 423 粉絲 追蹤 煎吳郭魚 描述 魚肉多汁,蕃茄醬搭蔥。 12 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 吳郭魚 一條 蔥,蕃茄醬 適量 步驟 吳郭魚洗乾淨,不放鹽巴放入油鍋煎熟。 準備食材,蔥切段,等吳郭魚煎熟後,端盤蔥段放灑在上面,淋上蕃茄醬。 小撇步 等鍋子油熱在放魚,火不要太大,蓋鍋蓋煎,一會兒在翻面煎。魚肉事先在表面用刀劃两條線,方便煎時看熟度。 4,427 瀏覽 2019/05/08 發表