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材料如圖
蛋打散加入鮮奶油拌勻
油熱入蛋
筷子在中間轉動讓蛋液較快凝固
煎至半熟時將蛋往另邊翻轉至鍋邊即可
冷凍紅燒牛腩加熱 紅燒牛腩參考 https://icook.tw/recipes/316772?utm_source=share&utm_meidum=copy&utm_content=ios
蛋放於飯邊再淋入牛腩即可
小撇步
調味料視個人喜好斟酌加減
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嗨 我是個退休人士 上班時因屬科技業在時間限制下 只能以外食打發全家 現時間充裕之下 不追求擺盤藝術 也不是什麼大菜 就以食材天然為首要 料理中盡量避免加入人為刻意加工食材 即是吃食物不是吃食品 進而讓家人吃的安心又愉悅的一餐 食譜內容若有問題需回覆解答 請到FB《嚴媽媽小食記》私訊中提出 較能立即回覆 FB網址 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
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