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這道配飯很好吃,什麼營養都有了,有肉、蛋、豆腐,剛剛好,小孩拌飯最好!
說是雞爪其實根本是沒有的,這道菜的意思是豆腐都被雞爪給捉爛的意思。

熱量
食材
絞肉
半斤
太白粉水
一杯
胡椒
適量
調味料
適量
一顆
有機嫩豆腐
一盒
蔥花
適量
  • 1
    起油鍋,先將絞肉炒到全熟,然後加胡椒
  • 2
    接著有機嫩豆腐倒乾水份後洗淨切塊,豪邁的炒,不用怕形狀不好看,炒約五分鐘後,再加水(蓋過全部的肉就好,不要太多),加入調味料
  • 3
    滾了之後大約二分鐘,加入太白粉水,均勻攪拌一下,然後在滾的狀態下加入蛋花,盛起後加入蔥花即可~
小撇步

太白粉水要先加,再加蛋花,蛋花才會漂亮喔!
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2012/11/15 發表 2,683 瀏覽
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