飛燕煉乳 69 食譜 231 粉絲 追蹤 酪梨香蕉飲 描述 作法簡單,輕鬆補充能量,營養滿分 #素食 #蔬食 48 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 5 分鐘 食材 酪梨 1顆 香蕉 1根 無糖煉乳 400g 水 200g 原味煉乳 適量 步驟 酪梨、香蕉切塊 倒入果汁機中加入無糖煉乳、原味煉乳,打至棉密即可 5,810 瀏覽 2019/11/22 發表