蔬食米餅 分享傳送傳送列印 賴珮芳 79 食譜 256 粉絲 收藏 34 留言 0 一起跟著做! 鼓勵作者 大人小孩都可接受的,主食或點心 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 米飯 2碗 雞蛋 2顆 麵包粉 1米杯 蔬菜(洋蔥) 適量 蔬菜(紅蘿蔔) 適量 蔬菜(小黃瓜)&其他 適量 蒜末 2-3瓣 調味:鹽,胡椒粉, 適量 沾醬:蕃茄醬 適量 分組1 燒肉(可略過) 適量 1 主食,隔餐米飯 2 備:蔬菜(洋蔥丁,蘿蔔丁,蒜末,小黃瓜....) 3 備:麵包粉+雞蛋 4 所有食材拌勻即可(會有黏稠性) 5 手洗淨,抹點食用油,抓取米飯捏造成糰(緊實),下油鍋煎,以文火煎至上色翻面輕壓(扁),反覆煎至酥酥脆脆口感 6 7 咬下後,外酥內溼潤 8 完成。 吃3個就會飽了 小撇步 使用麵包粉 會有酥脆感 2019/11/12 發表 332 瀏覽 喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧! 賴珮芳 79 食譜 256 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋: 米餅 蔬食 米飯 餅 細沙糖
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