百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
史黛拉❤️
1 食譜 2 粉絲

健康輕食營養午餐❤️

健康輕食營養午餐❤️

描述

氣炸鍋料理方便快速❤️
好市多里肌肉🐔200度20分鐘
市場嫩豆腐🍢200度10-15分鐘
市場小魚乾🐟蒜頭+辣椒🌶️+小魚乾🐟+胡麻油爆香,簡直美味❤️

自己動手做健康快速🈚️負擔❤️
歡迎愛料理的達人們一起分享❤️

3 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 好市多里肌肉🐔

    好市多里肌肉🐔

4,180 瀏覽
avatar
史黛拉❤️ 1 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞蛋豆腐 酸辣湯 粽子 排骨 糖葫蘆 竹筍 四季豆 家常菜 花椰菜 蒸蛋 豆腐 番茄 餅乾 番茄炒蛋 麻婆豆腐 炒麵 雞肉 白菜滷 低脂高蛋白 小黃瓜 櫛瓜 南瓜 台式泡菜 娃娃菜 炒飯 金針菇 馬鈴薯燉肉 打拋豬 高麗菜 馬鈴薯 杏鮑菇 三杯雞 香菇雞湯 玉米濃湯 湯麵 茄子 地瓜 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 鮭魚 雞湯 雞胸肉 糖醋排骨 滷肉 早餐 高麗菜飯 菠菜 蕃茄燉牛肉 義大利麵