♡蒜味秋葵♡

描述
秋葵(表面的細毛 用鹽搓一下 / 蒂頭也稍微削一下,但不用削太多、避免營養的黏液流失)
燒鍋熱水、鍋裡加一匙鹽下秋葵川燙,燙到翠綠 撈起、倒冰水(只要冷水)冰鎮一下
醬汁:醬油少許+飲水機少許+蒜末拌勻即可
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
秋葵(表面的細毛 用鹽搓一下 / 蒂頭也稍微削一下,但不用削太多、避免營養的黏液流失)
燒鍋熱水、鍋裡加一匙鹽下秋葵川燙,燙到翠綠 撈起、倒冰水(只要冷水)冰鎮一下
醬汁:醬油少許+飲水機少許+蒜末拌勻即可
粽子 三杯雞 酸辣湯 糖醋排骨 白菜滷 炒飯 番茄 番茄炒蛋 南瓜 湯麵 糖葫蘆 湯 竹筍 高麗菜 義大利麵 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 排骨 豆腐 四季豆 炒麵 雞肉 小黃瓜 菠菜 蕃茄燉牛肉 茄子 家常菜 蒸蛋 地瓜 鮭魚 花椰菜 雞蛋豆腐 杏鮑菇 玉米濃湯 高麗菜飯 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 打拋豬 馬鈴薯 滷肉 瓜仔肉 雞胸肉 金針菇 餅乾 麻婆豆腐 早餐 娃娃菜 櫛瓜 雞湯