Yuki LW 236 食譜 1,950 粉絲 追蹤 竹筍瘦肉湯 描述 不想吃涼拌,手邊又沒排骨,拿一片里肌肉擋著,很清甜爽口哦 #家常食材 #根莖類 #竹筍 #家常菜 #湯 69 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 竹筍 1根 里肌肉 1片 枸杞 少許 鹽 適量 步驟 竹筍洗淨切塊,放入鍋中,水淹過竹筍9分滿就可以囉 煮個25分 里肌肉片切成大片條狀,放入鍋中 肉8分熟時,灑上枸杞,再蓋上鍋蓋悶個2分~調味 上桌 1.4 萬 瀏覽 2019/10/11 發表