親子共食午餐，平常我都是煮雞湯居多，偶爾喝一下香濃滑順的玉米濃湯也不錯！
媽媽我有乳糖不耐症，也很怕奶味，這食譜也蠻適合怕奶味的人。
甜玉米:洗淨、去殼鬚 紅蘿蔔、洋蔥:洗淨去皮、切小丁 馬鈴薯:洗淨去皮、切大塊 1.準備一鍋冷開水，把所有食材丟下去一起煮熟，待馬鈴薯軟後將所有食材用濾網取出，用叉子將馬鈴薯壓成泥再放回鍋裡 2.玉米放涼後放直立式用刀子切下3/4玉米粒 3.放入無鹽奶油和鮮奶煮滾後將馬鈴薯泥撈起
4.將洋蔥、紅蘿蔔、玉米粒放回鍋裡煮滾後關火，加入調味料即可完成。
小撇步
喜歡喝奶味重一點的可以把水量減少，鮮奶量增加。
洋蔥不要放太多，會搶味。
在這紀錄並分享自己的手作料理😊 我是全職媽媽，有個三歲的女兒，我很喜歡吃蛋糕，小時候有小小研究過蛋糕製程（非專業），盡量讓孩子吃自製點心、料理，因為我們知道自己一定會用比較好的食材，也沒有任何添加物~ 平時忙碌於小孩、家務和網拍，有空時才會做些點心與家人共享🥰也和各位繼續一起學習讓廚藝更上一層樓❤
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