快速料理 無限青椒 朱雀文化 21 食譜 106 粉絲 追蹤 51 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 味道很怪的青椒也能展現驚人的美味！ 份量 2 人份 時間 5 分鐘 食材 青椒 ５顆 鮪魚罐頭 70g 芝麻油 １大匙 雞高湯粉 １小匙 鹽 少許 胡椒 少許 步驟 青椒對半縱切，然後橫切成0.5公分寬的細絲，放入耐熱容器中，加入濿乾的鮪魚肉，然後淋上調味料，包上保鮮膜 將做法1以微波爐加熱2分鐘，取出攪拌均勻即可享用 小撇步 本食譜收錄於「朱雀文化《好吃無極限的無限料理》＠大友育美著」 博客來電子書版本：https://www.books.com.tw/products/E050049127 2019/09/12 發表 3,016 瀏覽
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