蒜香起司白醬蔬菜雞肉螺絲麵（一歲寶寶主食
限12字
親子共食的午餐~
營養好吃也很方便煮！
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蒜頭:洗淨、去頭、用磨泥器磨成泥 紅蘿蔔和馬鈴薯:洗淨、削皮、切片、餅乾模壓出形狀，用電鍋外鍋1杯水蒸熟 洋蔥:洗淨、去皮、去頭尾、切絲或切小片 花椰菜:電鍋蒸5分鐘，放涼備用 雞胸肉:切絲，煮一鍋滾水稍微燙過，用食物剪剪小塊 三色螺絲麵:煮一鍋滾水下鍋煮熟，軟硬度要依照寶寶的吞嚥能力而定
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將無鹽奶油放進不沾鍋，開小火待奶油融化後加入洋蔥煎出香味，再加入蒜頭稍微煎香，加入雞胸肉、紅蘿蔔、馬鈴薯、螺絲麵下鍋稍微拌炒，再加入鮮奶炒到收汁再加少許起司粉，關火~盛盤，用食物剪刀剪下綠花椰菜的最上層即完成！
