照燒地瓜雞肉 照燒與地瓜的甜味正合適,這次我來介紹這道地瓜結合照燒雞肉的料理。 === 詳細食譜:https://tasty-note.com/satumaimo-te...

照燒地瓜雞肉


日本男子小廚房 - かず
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照燒與地瓜的甜味正合適,這次我來介紹這道地瓜結合照燒雞肉的料理。
===
詳細食譜:https://tasty-note.com/satumaimo-teriyaki/
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份量
3 人份
時間
20 分鐘
熱量
食材
1/2
200g
照燒醬汁
  • 1
    將地瓜及雞肉切好入口大小。 地瓜泡水裡3分鐘除表面黏液及防氧化。
  • 2
    在平底鍋中倒入油,加入雞肉翻炒。
  • 3
    雞肉炒熟後,加入地瓜一樣拌炒。
  • 4
    接著加入照燒醬調味料後,蓋上蓋子,小火~中火蒸煮5分鐘。 試吃一下,地瓜也熟了以後就可以起鍋。
2019/08/27 發表 8,551 瀏覽
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