日安小廚房 6 食譜 19 粉絲 追蹤 椰子油料理-泰式打拋豬 描述 炎炎夏日,酸酸辣辣的開胃料理。 使用「素康椰子油」健康無負擔。 31 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 豬絞肉 一盒 洋蔥 1/4瓣 大蒜 5瓣 牛番茄 2顆 檸檬 1顆 九層塔 少許 辣椒 適量 醬油 2大匙 糖 1小匙 步驟 豬絞肉加入醬油、米酒、胡椒粉抓醃 洋蔥、番茄、大蒜切末 加入一匙素康椰子油,下蒜末及洋蔥炒軟 加絞肉拌炒 加入蕃茄丁炒軟,可試鹹度在斟酌調味 加入九層塔炒香,並擠上檸檬汁 煎蛋後盛盤完成 小撇步 使用素康椰子油,健康無負擔,並且提昇整道料理的香氣。 6,334 瀏覽 2019/08/04 發表